阻尼是操控震荡的三个基本要素之一。但它的性能参数较难检验，减震效果不易预估，因而，在普通状况下首先是选用添加质量、改动刚度、加装隔震器或动力吸震器等方法中止减震操控，而在某些特别场所，则需选用阻尼减振方法。例如令大家感到一筹莫展的一些薄板构造橡胶接头疑问，采用阻尼方法则能获得满意的效果。
阻尼橡胶接头有下列益处：可以遏止共振频率下的振荡峰值;削减振荡沿构造的传送;降落构造噪声。值得指出的是，阻尼对共振区的振荡遏止最有用，对非共振区其效果则不太显著。
阻尼绷簧减震用具有绷簧橡胶接头的低频率和橡胶橡胶接头的大阻尼等两层优点，将两点的优点分别，消弭了绷簧橡胶接头共振时振幅激增的现象，又处置了橡胶橡胶接头固有频率较。
阻尼橡胶接头主要是运用阻尼资料的固有特性及阻尼构造的合理规划来结束的。阻尼资料时近十几年来展开起来的一种新型的特别资料，在不少范畴得到了越来越多的效果，它时一种高分子资料，其在转换模态时具有高阻尼特性，也即是变形时能消耗能量，可对构造振荡在较宽的频率范围内起遏止峰值的效果。